眼精疲労を蓄積しない👀✨

眼精疲労は薄毛にも体調不良にもなる‼️

以前のブログでも書いたんですが

眼精疲労も薄毛の原因になり得ます

↓↓↓↓

https://erikabiyoshitsu.com/archives/572

 

ですから眼精疲労を慢性化させない

為にも日々『ちょっとした努力』が

必要になります

 

例えば

⭐️人間は情報の80%を視覚から得る👀✨

為に脳も疲れ眼精疲労にも拍車がかかります

 

そんな時は

１時間おきくらいに目を1分だけ瞑る

 

目からの情報を強制的に遮断することで

リセットできるそうです‼️

 

⭐️眼を酷使した時は

眼に通常より多くの血液が送り込まれ

眼の血管が拡張し、充血や痛みなどが

起こることもあります

その場合は冷たい水でしぼったタオルなどを

（タオルは青、紫色がおすすめ）

のせて冷やすと、症状が軽減します

 

逆に眠る前などは

水に濡らしたタオルをしっかり絞り

電子レンジで約40秒（600ｗ目安）加熱した

蒸しタオルで眼を温める方がおすすめ

（タオルは赤、ピンク、紫色がおすすめ）

温めることで血行が良くなり

筋肉の緊張がほぐれ、リラックスします

眼の周りには交感神経から副交感神経に

切り替わるスイッチがあるので

温めることでリラックスした状態に😌✨✨

ぐっすり眠れるかもしれません👏👏👏✨

 

その日の眼精疲労

その日のうちに‼️解決、軽減、リセット

しませんか？？？

 

🌿ハーブマジックでおすすめ😉💖🌿

⭐️当然オススメは頭皮洗浄です‼️⭐️

自律神経を整えると同時に眼精疲労‼️

ストレス疲労緩和‼️

リラックスした状態で血液循環を良くして

軽やかでスッキリ自分を整えましょう😉💖

 

さらにホームケア商品では

↓↓↓↓

https://www.mikuchi.jp/product/herbmagic/scalp/

 

個人的商品のおすすめは

 

⭐️システムトニック７

200ml 6,600円（１ヶ月が使用目安）

頭皮の深いところの炎症をとり

血流を促進‼️目の疲れをとりながら

薄毛、白髪、抜け毛にも対応

なぜか目尻のシワまでのびます😉✨

 

⭐️108トニックスプレー

80g 2,200円（２週間が使用目安）

瞬間的な冷却効果により

一気にスッキリ‼️

持ち歩いていつでも使えます👍✨

 

⭐️ホットジェル

95g 4,400円（１ヶ月が使用目安）

毛細血管を動かし血液の回転を

上げていく🩸

全身につけたり、首、肩、頭皮の目の回路に

つけるとじわじわ浸透！

『あっ！目が霞まない』という人も❗️