2022年3月29日 / 最終更新日 : 2022年3月29日 ebs2233 身体と心のケア 眼精疲労を蓄積しない👀✨ 眼精疲労は薄毛にも体調不良にもなる‼️ 以前のブログでも書いたんですが 眼精疲労も薄毛の原因になり得ます ↓↓↓↓ https://erikabiyoshitsu.com/archives/5 […]
2022年3月27日 / 最終更新日 : 2022年4月21日 ebs2233 身体と心のケア あなたの体温は何度ですか？ 免疫力アップはまず体温を上げるところから‼️ 35.5~36.2度がアレルギーが出やすいゾーンです‼️ さらに副交感神経が優位だとさらに出ます 薄毛も […]
2022年3月18日 / 最終更新日 : 2022年4月19日 ebs2233 身体と心のケア メンタル強化は根性じゃなくてトレーニング‼️ 私が毎日実践してるメンタルトレーニング💪✨ メンタルを強くするとかいうと『努力、根性』という なんかよく分からないイメージがあります🤔 しかし本当 […]
